A film- és reklámszakma sötét oldala: függőségek, kiégés, lelki problémák

által K Sandor

A film- és reklámszakma árnyoldalai

A filmes ipar vonzereje rengeteg embert csábít a pályára, hiszen az egyik legkreatívabb terület, ahol a munkát tisztességesen megfizetik, és az eredmények széles körben elismertek. Azonban az ipar árnyoldalaival csak kevesen mernek foglalkozni, így Kostil Dañila bátorsága figyelemre méltó. A 41 éves reklámfilmrendező és producer, aki a Kinopravda rendezői csapat és a Kinomoto filmgyártócég alapítója, saját tapasztalatait osztja meg, hogy másoknak segítsen elkerülni a hasonló problémákat.

Az út kezdete

Dañila korán a mozgókép iránti érdeklődését kamatoztatta. Tanulmányait az ELTE-n kezdte, ahol orosz nyelvet és irodalmat tanult, majd a MOME-n folytatta 2004-ben. Bár az egyetemet nem fejezte be, már 21 évesen egy nagy nemzetközi ügynökség megbízásából dolgozott, ahol reklámfilmet rendezett. E munkáért jól fizetett, amit a fiatal rendezők ma is megirigyelnének. Dañila hálás volt, amiért sikerült betörnie a szakmába, bevándorlóként, hiszen Üzbegisztánban született és a Krím-félszigeten nőtt fel, Magyarországon pedig 10 évig nem volt állampolgár.

A munka ágaskodó kihívása

A kezdeti sikerek után Dañila tapasztalta, hogy a hirtelen jött lehetőségek egy folyamatos körforgást generálnak. Egyik munkafolyamatból a másikba esve, az újabb felkérések érkezése közepette észrevétlenül kialakultak bizonyos munkastílusminták. A forgatások közötti időszakok gyakran a következő projekt előkészítésének nyomásával teltek el, így a határok meghúzása és a nemet mondás képessége még távolinak tűnt. E helyzetek különösen a neurodivergens emberek számára lehetnek megterhelőek.

Függőség és kiégés

Dañila ma már belátja, hogy az unalom megélése elengedhetetlen a kreatív szakmákban, hiszen a mentalitás, hogy a szakma nem hibáztatható, gyakran a alkotók felkészületlenségéből fakad. Őszintén beszél az alkohollal és más szerek használatával kapcsolatos tapasztalatairól, amelyek a hajtás utáni nyugalmi időszakokban segítettek neki elviselni a terheket. Megjegyzi, hogy sokan, akik a szakmában dolgoznak, szenvednek a függőségtől, anélkül, hogy tudatosítanák ezt magukban.

Sikertelenség és belső harcok

Dañila tapasztalatai alapján a karrier csúcsán is lehet olyan mélypontokat megélni, amelyeket a legtöbben nem ismerünk fel. Az a gondolat, hogy a siker és a boldogság elválaszthatatlanok, illúzió. Az emberek gyakran szenvednek a monotóniától, és az ezzel járó szorongást nem képesek kezelni. Az ilyen helyzetekben az elkerülés, a menekülés a normál reakció, ugyanakkor ez egy ördögi kört eredményez, amely elzárja az embert a valódi megoldásoktól.

Segítség keresése

Dañila hangsúlyozza, hogy ha valaki tudatában van a függőségi problémáinak, az első lépés a segítségkérés. Mindenki más és más, amitől a gyógyulás ideje személyre szabott. A szakmai útjának első lépése az volt, amikor szakemberhez fordult. A terápia során több módszert is kipróbált, mint például meditációs elvonulások, valamint különböző típusú jógák, mindez hozzájárult a gyógyulásához. Dañila tapasztalja, hogy az önreflexió, például a naplóírás kulcsszerepet játszik a belső béke megteremtésében.

A kreatív út újraélesztése

Kostil Dañila tapasztalata szerint a film- és reklámszakmában dolgozóknak nem csak a munka teljesítése, hanem saját mentális egészségük ápolása is kulcsfontosságú. Az ipar elvesztett sok tehetséget a túlhajszolt környezet miatt, ezért nagy szükség van a tudatos önreflexióra és a szorongás kezelésére. Dañila a története révén szeretné felhívni a figyelmet arra, hogy van kiút, és reményét fejezi ki, hogy mások is megtalálják a gyógyulás útját.

A cikk a reklámcélokat nem szolgáló társadalmi tájékoztatás jegyében készült. Fontos! Ha segítségre van szüksége, keressen fel egy ingyenes, anonim lelki elsősegélyszolgálatot a 116-123 vagy a 06-80-810-600 telefonszámon.

Forrás: telex.hu/pr-cikk/2025/11/17/a-film-es-reklamszakma-arnyoldala-fuggosegek-kieges-lelki-bajok-x

Ezt is kedvelheted